logo doanhnghiep24h

doanhnghiep24h.vn

doanhnghiep24h.net

Kiến thức tiêu dùng

Sử dụng liên tục dầu thực vật liệu có tốt?

  • Mô tả Các nhà khoa học cảnh báo những nguy cơ mà bạn có thể gặp của việc chiên rán thực phẩm bằng dầu hướng dương và dầu ngô, do chúng có thể giải phóng các hóa chất độc hại liên quan đến ung thư và một số bệnh nguy hiểm khác.

Ăn nội tạng động vật như thế nào cho tốt?

  • Mô tả (PLO)- Ở nhiều quốc gia trên thế giới, đặc biệt là các nước thuộc khu vực Đông Nam Á, nội tạng động vật được sử dụng phổ biến trong bữa ăn hằng ngày. Tuy nhiên, mỗi bộ phận lại ẩn chứa rủi ro khó lường.

Uống nước như thế nào để tốt nhất cho sức khỏe?

  • Mô tả Đối với người tập luyện thể thao, nước cực kỳ quan trọng cho sức khoẻ, cần đủ nước và điện giải trước, trong và sau khi thi đấu, tập luyện. Nhu cầu: phụ thuộc vào tập luyện, thi đấu, có thể từ 2-10 lít/ngày.

6 món bạn được ăn thoả thích mà vẫn giảm cân

  • Mô tả Yến mạch là loại siêu thực phẩm giàu protein, ít béo lại nhiều chất xơ hòa tan. Bạn có thể dùng yến mạch để nấu cháo hoặc trộn cùng sữa tươi không đường để dùng cho bữa sáng. Sữa chua Hy Lạp ăn kèm quả mọng

Một số thực phẩm nên tránh trước khi “yêu”

  • Mô tả Thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong việc tăng hay giảm hưng phấn tình dục. Vì vậy, để giúp cuộc vui diễn ra một cách trọn vẹn thì trước khi quan hệ tình dục cần tránh một số thực phẩm. Đậu nành: Là một sản phẩm tốt cho sức khỏe, nhưng

Hoa quả sấy khô có tốt cho sức khỏe?

  • Mô tả Câu trả lời là có nhưng dùng như thế nào cho tốt là điều không phải ai cũng biết. Theo tờ CNN, các loại trái cây như mơ khô, cà rốt khô, nho khô, sung hay quả mận khô... có hàm lượng dinh dưỡng cao trong kích cỡ nhỏ bé của chúng. Lý do là chất dinh dưỡng và chất xơ

Đựng đồ ăn trong ngăn đá bằng túi nylon liệu có hại?

  • Mô tả Không khó để lý giải vì sao người ta lựa chọn túi nylon để đựng thực phẩm nhiều đến vậy, dù biết là nó gây ra không ít phiền toái cho môi trường. Túi nylon không chỉ rẻ, tiện dụng, nhẹ mà còn giảm thiểu diện tích đáng kể khi bạn chứa thực phẩm trong tủ lạnh.

Cá đồng và cá biển – loại nào giàu chất dinh dưỡng hơn?

  • Mô tả Cá là thực phẩm thiết yếu nhưng nhiều người vẫn không biết loại nào giàu chất dinh dưỡng hơn. Chuyên gia sẽ phân tích cho bạn sự giống và khác nhau giữa cá biển và cá đồng. Thông thường những người ở các địa phương vùng núi hoặc nằm sâu trong nội địa hay sử dụng cá đồng

KINHTEDUBAO.GIF

Tin vui dành cho người lười: Tắm nước nóng trong bồn còn tốt hơn tập thể dục!

 

Trinh Leng Keng | 09/11/2016 10:41

Tắm nước ấm trong bồn là một trong những cách tốt nhất để thư giãn sau một ngày dài. Nghiên cứu cũng đã chứng minh rằng tắm nước nóng có thể có một tác động tích cực đến sức khỏe thể chất của bạn. Cụ thể là…

Đốt cháy calo

Nghiên cứu của nhà sinh lý học Steve Faulkner cho thấy rằng tăng nhiệt độ cơ thể có thể tăng số lượng calo bị đốt cháy. Đầu tiên, các tình nguyện viên tham gia nghiên cứu ngồi trong bồn tắm khoảng một giờ cho đến khi nhiệt độ cơ thể của họ đạt trung bình 104 độ F (40 độ C). Sau đó, họ tiếp tục thực hiện một giờ đồng hồ luyện tập với bài tập chạy xe đạp. Và đây là kết quả:

Điều đáng ngạc nhiên, chỉ cần ngồi trong một bồn tắm nóng khoảng một giờ đồng hồ, bạn hoàn toàn có khả năng đốt cháy 140 calo. Mặc dù số calo này không sánh bằng số calo bị đốt cháy trong một giờ đạp xe là 630 calo, nhưng số calo khi tắm bồn nước nóng cũng tương đương với nửa giờ đi bộ.

Tin vui dành cho người lười: Tắm nước nóng trong bồn còn tốt hơn tập thể dục! - Ảnh 1.

Cân bằng lượng đường trong máu

Nghiên cứu của Faulkner cũng kiểm tra ảnh hưởng của việc tắm nước nóng trong bồn tới lượng đường trong máu và sự giải phóng glucose sau bữa ăn. Những người tham gia trong nghiên cứu của ông đã ăn cùng một bữa ăn đầu tiên sau khi tắm nước nóng và bữa thứ hai sau một giờ luyện tập.

Trước sự ngạc nhiên của mình, Faulkner tìm thấy nồng độ đường trong máu ở các tình nguyện viên là thấp hơn sau khi tham gia tắm bồn nước nóng. Điều này có nghĩa là một bồn tắm nóng thực sự có tác động tích cực hơn tới đường huyết so với tập thể dục.

Ông cho rằng các lý giải cho điều này có thể nằm ở Heat Shock Protein (HSPs). Do cơ thể trong thời gian tiếp xúc với nhiệt độ cao, gây stress nhiệt như viêm và sốc sẽ phát sinh HSPs, có tác dụng khiến glucose được vận chuyển từ máu tới mô cơ, góp phần làm giảm lượng đường trong máu.

Tin vui dành cho người lười: Tắm nước nóng trong bồn còn tốt hơn tập thể dục! - Ảnh 2.

Ngăn ngừa bệnh tiểu đường

Các nghiên cứu khác đã chứng minh rằng HSPs có thể mang lại lợi ích trong việc tăng cường độ nhạy cảm insulin và giảm nguy cơ của bệnh tiểu đường. Vào năm 1985, các nhà nghiên cứu từ Đại học Kansas đã sử dụng một mô hình động vật để chứng minh rằng chúng hoạt động một cách nhanh chóng trên glucose, cơ bắp và xương, do đó có tác dụng làm giảm lượng đường trong máu tổng thể.

Gần đây, các nhà khoa học đã xác định rằng đó là một HSP, cụ thể được gọi là HSP72 có khả năng gây ra những hiệu ứng này. Do vậy, tắm trong bồn nước nóng hoặc đến phòng tắm hơi thường xuyên có thể giúp bạn điều chỉnh lượng đường trong máu và tăng độ nhạy cảm với insulin.

Kích thích đổ mồ hôi

Một bồn tắm nóng sẽ làm cho bạn đổ mồ hôi và đi kèm theo đó là những lợi ích sức khỏe vô cùng tuyệt diệu. Chúng ta đều biết, đổ mồ hôi là một cơ chế giải độc tự nhiên mà các chất độc được giải phóng thông qua bề mặt của da.

Thủy ngân, chì và asen là ba chất có thể được giải phóng thông qua đường tiết mồ hôi. Vì vậy, nếu bạn không thể tập thể dục, khi tắm nước nóng hoặc tắm hơi có thể cung cấp các lợi ích tương tự như vậy.

Tin vui dành cho người lười: Tắm nước nóng trong bồn còn tốt hơn tập thể dục! - Ảnh 3.

Mặc dù tắm nước nóng có nhiều lợi ích, nhưng bạn cũng cần bỏ túi một vài lưu ý như sau:

- Hãy nhớ rằng tiếp xúc lâu với nhiệt độ cao có thể dẫn đến mất nước.

- Uống nước trước và sau khi tắm để đảm bảo rằng lượng nước trong cơ thể bạn vẫn "đủ xài" và không bị thất thoát quá ngưỡng an toàn cho phép.

- Không để nhiệt độ quá cao tránh làm bỏng làn da mong manh của bạn.

- Một số người gặp triệu chứng đau nhức đầu nếu ngâm mình trong nước nóng quá lâu, hoặc để nhiệt độ cơ thể bị đẩy lên quá cao. Trong trường hợp này, bạn có thể sử dụng một miếng khăn ướt, nhúng nước lạnh và đắp lên trán để cân bằng lại nhiệt cũng như giải tỏa các cơn đau.

Nguồn: L.H

THEO TRÍ THỨC TRẺ

HUSONA.GIF

LIENTHANH.GIF

CHONSTHUDUC.GIF

HATDIEUYSEN.GIF

HOANGVIETLAN.GIF

DIENMAYHOANGPHUC.GIF

MEKONG.GIF

TRUONGSANH.GIF
SACNLECHINH.GIF

GODUNGKHANH.GIF

HATDIEUSONPHAT.GIF 2

TOMGIONGKIMSA.GIF

 

 

Thị trường & giá cả

Kết quả xổ số toàn quốc ngày 22/11/2017

  • Mô tả xổ số Cần Thơ xổ số Đồng Nai xổ số Sóc Trăng xổ số Đà Nẵng xổ số Khánh Hòa xổ số Bắc Ninh xổ số Điện toán 123 xổ số Điện toán 6x36 xổ số Thần tài ngày 22/11/2017

Xả hàng, xe bán tải 700 triệu giảm giá 'sốc', xuống mốc 400 triệu đồng

  • Mô tả Kiến thức thông tin, theo khảo sát hiện các đại lý Isuzu tại Hà Nội đang thực hiện chương trình ưu đãi khủng đối với dòng xe bán tải Isuzu D-Max tới gần 200 triệu đồng.

Hễ bán chạy là bị làm giả

  • Mô tả Ngày 21-11, tại TP HCM, Cục Sở hữu trí tuệ phối hợp với Hội Bảo vệ quyền lợi người tiêu dùng TP HCM, Công ty Vina CHG tổ chức hội thảo "Tăng cường công tác phòng chống hàng giả và xâm phạm quyền sở hữu trí tuệ trong doanh nghiệp (DN)".

Kết quả xổ số toàn quốc ngày 21/11/2017

  • Mô tả xổ số Bạc Liêu xổ số Bến Tre xổ số Vũng Tàu xổ số Đắk Lắk xổ số Quảng Nam xổ số Quảng Ninh xổ số Điện toán 123 xổ số Thần tài ngày 21/11/2017

Gia đình

Nước mắt cử nhân

  • Mô tả Thông qua những ứng dụng trên điện thoại như GrabBike, Uber Moto..., chỉ cần có xe máy, một chiếc smartphone có tích hợp 3G, bất kỳ ai cũng có thể dễ dàng trở thành một xế ôm công nghệ kiếm được bạc triệu mỗi tháng.

Một thời… xơ mít xào tóp mỡ

  • Mô tả (NLĐO)- Vị ngọt của xơ mít hòa cùng vị béo giòn của tóp mỡ, quyện với vị nồng cay của tiêu, ớt và mùi thơm phưng phức của củ nén cùng lá ngò… dễ "gây nghiện" cho những ai lần đầu nếm thử...

Cách nấu bún riêu cua ngon đậm đà cho bữa sáng

  • Mô tả Mùa đông ăn món bún riêu cua nóng hổi thì không còn lạnh nữa! - Cua đồng: 300 g - Sườn cục (nếu thích) - Me chua: 2 quả - Cà chua: 4 quả vừa - Rau răm, hành - Bún: 1 kg - Hành khô: 2 củ - Hoa chuối ăn kèm - Gia vị: bột nêm, mì chính, dầu ăn

Thú vui trang trại điền viên khiến tôi mất sạch tiền tiết kiệm nhiều năm

  • Mô tả Mong muốn có tuổi già vui thú với vườn cây, ao cá, ông Hùng đã dốc 1,8 tỷ tiền chăn nuôi, trồng trọt, nhưng 6 năm không thu được gì.Dưới đây là chia sẻ của ông Việt Hùng, 65 tuổi, ở Hà Nội

Sức khỏe

Sử dụng liên tục dầu thực vật liệu có tốt?

  • Mô tả Các nhà khoa học cảnh báo những nguy cơ mà bạn có thể gặp của việc chiên rán thực phẩm bằng dầu hướng dương và dầu ngô, do chúng có thể giải phóng các hóa chất độc hại liên quan đến ung thư và một số bệnh nguy hiểm khác.

Trung Quốc đưa robot bác sĩ vào làm việc từ năm 2018

  • Mô tả Bác sĩ robot không còn là một tương lai quá xa xôi nữa khi mà tại Trung Quốc, một robot đã vượt qua được kỳ thi cấp phép hành nghề bác sĩ và có thể trực tiếp điều trị cho bệnh nhân.

Có một thứ trên bắp ngô thanh nhiệt, thải độc rất tốt: Vị thuốc rẻ tiền cho sức khỏe

  • Mô tả Ngô là loại thực phẩm có nguồn gốc từ Hoa Kỳ với lịch sử hơn 10.000 năm. Ngô được trồng ở những vùng khí hậu nhiệt đới trên toàn thế giới. Hầu hết mọi người chỉ sử dụng hạt ngô cho các món súp, bánh

Ở nơi 80 tuổi vẫn còn là... trẻ

  • Mô tả Cùng với hòn đảo Sardinia của Ý, TP Nicoya của Costa Rica, tỉnh Okinawa của Nhật Bản và TP Loma LInda của California, đảo Ikaria được mệnh danh là vùng Blue Zone, 1 trong 5 khu vực có người dân sống thọ nhất thế giới.

Giải trí

Thắng knock-out, võ sĩ Việt Nam lần đầu giành đai WBC

  • Mô tả Lần đầu làng võ thuật Việt Nam xuất hiện tay đấm tranh đai WBC, khi Văn Thảo thách đấu Lumoly ở Bangkok. Đấu quyền Anh chuyên nghiệp từ tháng 10/2015, võ sĩ người TP HCM đã sáu lần thượng đài và đều chiến thắng

Mùi vị thịt ruồi

  • Mô tả Cậu bé đột nhiên hỏi bố: - Bố ơi, thịt ruồi ăn có ngon không? Ông bố nhăn mặt: - Thật kinh tởm! Đừng bao giờ nói về những việc như thế trong bữa ăn, con trai.

Mất lái, tay đua người Anh chết thảm tại Macau

  • Mô tả Một tai nạn kinh hoàng vừa diễn ra ở cuộc đua mô tô tại Macau khiến VĐV người Anh thiệt mạng. Tay đua người Anh Daniel Hegarty, 31 tuổi, của đội Topgun Racing Honda đã mất mạng tại cuộc đua Motorcycle Grand Prix

Tuyển Việt Nam giành vé VCK Asian Cup: Báo nước ngoài chê

  • Mô tả Báo chí nước ngoài tỏ ra không hài lòng về trận đấu của tuyển Việt Nam trước Afghanistan để giành vé dự VCK Asian Cup. Sau khi ĐT Việt Nam phải rất vất vả để bảo toàn tỷ số hòa 0-0 trước Afghanistan tại Mỹ Đình

Rao vặt

Cho thuê nhà đất tiện làm trang trại

  • Mô tả Cho thuê đất dt: 8.000m2 mặt tiền đường 6m, xã Hưng Thuận, H.Trảng Bàng (giáp với huyện Củ Chi cách ngã tư An Sương đúng 45 km), cách đường Hồ Chí Minh khoảng 70m, gần kcn phước đông bời lời, gần ubnd xã

Cần thanh lý shop giày dép Bitis và đồ dùng trong quán

  • Mô tả Đi xuất cảnh cần thanh lý shop giày dép Bitis và đồ dùng trong quán gồm: tủ, kệ, đồ dùng còn mới, giá thỏa thuận. Liên hệ: 241 Tân Sơn Nhì, Phường Tân Sơn Nhì, Quận Tân Phú, Tel.

Chuyên mua bán + sửa chữa + bảo trì + thu mua + cho thuê máy lạnh cũ

  • Mô tả Công ty Nguyễn Minh chuyên mua bán + sửa chữa + bảo trì + thu mua + cho thuê máy lạnh cũ các loại, còn mới 90%, giá chỉ bằng 1/3 giá máy mới. Tất cả hàng treo tường, âm trần, áp trần, giấu trần nối ống gió

Bán xe Toyota Camry 2017, 7 túi khí, nhận xe ngay từ 250 triệu

  • Mô tả Bán xe ô tô TOYOTA CAMRY 2017, mới 100%, hệ thống an toàn ABS, hỗ trợ phanh khẩn cấp, ổn định xe, VCS, VVTi, 7 túi khí, tay lái bọc da, đĩa DVD, ...- Hỗ trợ vay ngân hàng đến 85% giá trị xe với thủ tục nhanh chóng.

Video

Những thói quen làm bạn suy giảm trí nhớ

  • Mô tả Các nhà khoa học trên trang Health khuyên mỗi người nên ngủ đủ 6 - 8h mỗi ngày. Ngủ không đù giấc sẽ gây hại cho bộ não. Đặc biệt vào ban đêm từ sau 23h trở đi, quá trình lão hóa của các tế bào não diễn ra rất nhanh...

Đặt bẫy đêm bắt chuột đồng mùa lũ ở Đồng Tháp Mười

  • Mô tả Mùa lũ, người dân Long An dùng bẫy đặt theo đường mòn, bắt khoảng 10 kg chuột đông, kiếm 400.000 đồng mỗi đêm.

Một tháng hỗn loạn tại trạm BOT Biên Hòa

  • Mô tả Mang cá ra "cúng", dàn ôtô hàng ngang trả phí bằng tiền lẻ khi qua trạm BOT Biên Hòa, các tài xế nhiều lần khiến Quốc lộ 1A hỗn loạn.

Thâm nhập thủ phủ chân, cánh gà đông lạnh vùng biên

  • Mô tả Theo lời chỉ dẫn của những cửu vạn bốc hàng đông lạnh tại các bến bãi trên sông Hồng, Lào Cai về thời gian hoạt động và bốc dỡ của các container gà đông lạnh. Theo lời những cửu vạn, sau khi di chuyển sang bên kia biên giới, những thùng hàng đông lạnh có thời gian bảo quản vài năm

Du lịch

Bát phở 'to như chậu' ở Mỹ thách thức thực khách

  • Mô tả Quán phở mang tên Dong Thap Noodles tại Seattle (Mỹ) từng làm mưa làm gió trên các trang mạng xã hội ở vì tô phở "Thạch Sanh" với kích thước khổng lồ. Phở là một trong số các món ăn đặc trưng của ẩm thực Việt

Thử ăn bò kho độc, lạ theo kiểu Ấn Độ

  • Mô tả Từ lâu, bò kho đã trở thành món ăn quen thuộc của đất Sài thành bởi cái vị đậm đà cùng hương vị rất riêng của món ăn. Nhưng bạn đã thử thưởng thức bò kho theo kiểu Ấn Độ chưa? Nếu chưa, quán Bò kho Ấn Độ

Kì bí chuyện ăn thịt người, giết "phù thủy" dưới những tán rừng rậm Papua New Guinea

  • Mô tả Papua New Guinea là một quốc đảo phía Bắc nước Úc với nhiều điều bí ẩn chưa được khai phá. Papua New Guinea là một quốc gia với nhiều bộ lạc có cuộc sống còn mang đậm chất hoang dã, tách biệt với thế giới còn lại.

Những điều kỳ lạ 'trần đời chỉ có một' ở Triều Tiên

  • Mô tả Khách du lịch không được sử dụng đồng tiền nội tệ của Triều Tiên. Du khách chỉ được mua hàng ở các cửa hàng dành riêng cho mình, tại đây, bạn có thể trả tiền bằng euro, nhân dân tệ, won Hàn Quốc hay USD

Công nghệ

Rộ dịch vụ cho thuê cục phát wifi quốc tế

  • Mô tả Với bộ định tuyến (router) – một cục phát wifi nhỏ ngọn được mang theo, du khách Việt du lịch ra nước ngoài không phải lo ngại vì… Internet. Theo cách thông thường như trước đây, du khách Việt đi du lịch

Ô tô cũ giá siêu rẻ tại Việt Nam: Dễ rước họa vào thân

  • Mô tả Thị trường xe mới càng về cuối năm càng trở nên sôi động với các chương trình khuyến mại, giảm giá sâu và ồ ạt để kích cầu tiêu dùng. Điều đó khiến những chiếc xe cũ cũng phải đánh đu với xu thế.

Chiếc ô tô điện 6 chỗ sang trọng, ‘chất lừ' giá chỉ 378 triệu vừa ra mắt có gì hay?

  • Mô tả Một chiếc ô tô điện MPV 6 chỗ vừa được ra mắt tại thị trường Trung Quốc với giá rẻ, chỉ từ 378 triệu đồng. Theo Carnewschina, đây là một chiếc Roewe Ei5 mới, chính thức được trình làng ngày 19/11 tại Quảng Châu

Nuôi tôm trên núi kiếm trăm triệu mỗi năm

  • Mô tả (NLĐO)- Hàng chục hộ dân tại tỉnh Đồng Nai từ lâu sinh sống bằng nghề nuôi tôm trên núi đá. Hàng chục ha diện tích mặt nước trong xanh giúp họ thu nhập mỗi năm hàng trăm triệu đồng.

dongho

Ảnh

Infographics

logo doanhnghiep24h

 

CTY LIÊN KẾT TRUYỀN THÔNG 24H  Trụ sở: 57/4A Quang Trung- Phường 8- Quận Gò Vấp- TP.HCM      Tel: 086.29 53 899        Fax: 083.98 05 576

Văn phòng giao dịch: 621 Phạm Văn Chí- Phường 7- Quận 6- TP.HCM      Email: truyenthong24h@yahoo.com.vn - tindoanhnghiep24h@gmail.com     

* Chịu trách nhiệm nội dung: Nhà báo Đào Hùng_0913.644 913    * Hotline: 094.757 1877- 0932.757.756_Ms.Thu Sương

* Giấy phép số: 11/GP-STTTT, cấp ngày 25/01/2013 của Sở Thông tin và Truyền thông TP.Hồ Chí Minh

* Bản quyền thuộc về CTy Liên Kết Truyền Thông 24h * Quy chế